Plantaterapia: cuidar de nuestras plantas nos hace más felices

La jardinería ha sido una actividad muy popular desde hace siglos. Pero ¿cuál es la principal razón por la que nos gusta tener nuestro hogar lleno de plantas? ¿Las cuidamos por ellas o nos aporta un beneficio personal? ¿Puede hacernos más felices cuidar de nuestras plantas? La respuesta la tiene el estudio de la terapia hortícola y la plantaterapia, que ha demostrado los beneficios para la salud, tanto mental como física, de este hobbie.

Algo muy relevante e interesante es que cultivar plantas como actividad terapéutica y liberadora está al alcance de casi todos y puede mejorar notablemente la calidad de vida delas personas, sin importar su edad u otros factores.

      12-01-2022 14:00     reacciones ( 0 )
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